Chuyên gia cảnh báo sai lầm khi ăn gạo lứt: Vừa mất chất vừa hại người

( PHUNUTODAY ) - Nhiều người sử dụng cơm gạo lứt thay cho cơm gạo trắng để giảm cân mà không biết đã phạm phải những sai lầm gây hại sức khỏe này.Gạo lứt và gạo trắng - cái nào tốt hơn?